変容の呼吸法・瞑想
時代の切り替わりの中
新しい時代を楽しんでいく鍵は
「自分を愛すること」
自分自神という大いなる存在に戻り
自分を知り直し、癒し、認め、信じ
その純粋な自分を生きること。
自分の人生は自分で創り替えて行けるんですね。
それは貴方自神の真の豊かさである
能力も、ご縁も、お金も
真の開花循環を産み出していきます。
このワークショップでは、生命活性の根本軸である
多様な複式呼吸と瞑想を通して
真の貴方の中に流れるリズムを感じ、読み取って
自己受容力・開放を促しながら生命エネルギーを
拡張し自己愛を深めていきます。
呼吸は常に自分の状態を示すバロメーターであり
肉体とスピリットをつなぐ架け橋役として
大いなる自分自神と繋がる扉。
命の起点となる自律神経運動。
呼吸法と瞑想は、肉体・心・魂の一体感を
快適にし、また更に豊かな自分創造していく上で
もっともシンプルな調整活性方法であり
ホントの貴方を生きるための体質改善を導きます。
Komakaがボーカリストを経て身につけてきた
パワフルな腹式呼吸を軸に、カラダと心をほぐし
多様な観点と体験から得てきた叡智と呼吸法&瞑想で
肉体・心・意識の三位一体を紐解き、活性拡張し
ながらカラダ中にある眼を開いていき自己愛を深める
錬金術でもある変容の呼吸法&瞑想と
その理論的解説で私たちという存在を再認識しながら
実践的にお伝えするスペシャルワークショップです。
◼️ Step1(3h)
自分軸
腹式呼吸
軸感覚を養う
脱力呼吸と活呼吸
自然呼吸と意識呼吸
ブロックを感じる
イメージ使う
背面呼吸
骨盤体幹(随意筋)を養う
呼吸について知ろう(アナトミー)
肉体・心・魂について知ろう
エネルギーについて知ろう
ゼロ呼吸&メディテーション
天地リコネクティブメディテーション
◼️ Step2 (2h)
メ
上下半神呼吸
太陽呼吸(胃呼吸)
胸式呼吸
全身呼吸
骨格マッピングを養う
チャクラについて知る
チャクラメディテーション
Voiceingメディテーション
◼️ Step3 (2h)
S
存在呼吸
開放呼吸
自我について知ろう
過去性
インナーチャイルド
生まれてきた理由
感情について知ろう
荷を下ろす
◼️ Step4 (2h)
Self LOVE
聖愛の統合イニシエーション
性について知ろう(歴史も)
女性性男性性
あり方の変容
女性性を活性する
ソウルワーク
高山ワークショップ
【実施時間】 2時間/1step 1stepのみ3時間
【料金】 ¥6000/各step
【実施方法】 対面ワークショップ
【場所】 高山市内某所
Zoomワークショップ
【実施時間】 2時間/1step 1stepのみ3時間
【料金】 ¥5000/各step
【実施方法】 オンラインワークショップ (Zoom使用)
・Zoom公式 のインストール&登録が必要です。無料でインストール・利用ができます。
【開催スケジュール】
各種申込・お問い合わせは
Contactページよりメッセージをお送りください。